Mönchspfeffer

Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) gehört zu den Eisenkrautgewächsen. Aufgrund seiner zyklusregulierenden Effekte und der guten Verträglichkeit findet er breiten Einsatz in der Frauenheilkunde. Der folgende Artikel stellt die Heilpflanze näher vor und erläutert ihre Wirkweise anhand der wichtigsten Krankheitsbilder.

Mönchspfeffer im Portrait

Mönchspfeffer – auch Keuschbaum oder Keuschlamm genannt – kam bereits in der Antike zum Einsatz und taucht gar in Homers „Ilias“ als Symbol für Keuschheit und zur Abwehr des Bösen auf. Seine Früchte wirken sich nicht nur positiv auf den weiblichen Zyklus aus, sondern eignen sich nebenbei auch noch als Ersatz für Pfeffer. Im Mittelalter wurden sie häufig von Mönchen und Nonnen eingenommen, um die Triebe zu unterdrücken und so die Einhaltung des Zölibats zu erleichtern.

Mönchspfeffer – Inhaltsstoffe und Wirkung

Mönchspfeffer senkt die Ausschüttung des körpereigenen Hormons Prolaktin, welches die Milchbildung in der Brust anregt und zeitgleich die Reifung der Follikel (Eizellen) in den Eierstöcken hemmt. Die Effekte beruhen auf einer Dopamin-ähnlichen Wirkung am Dopamin-Rezeptor.

Vielen Zyklusstörungen oder Begleiterscheinungen wie dem prämenstruellen Syndrom (PMS) liegen erhöhte Prolaktinspiegel zugrunde. Diese können durch den Einsatz der Pflanze gesenkt werden, was zyklusregulierend wirkt.

Die im Mönchspfeffer enthaltenen Wirkstoffe sind Flavonole (Casticin), Diterpene (Rotundifuran, Clerodadienole), Iridoidglykoside (Agnusid und Aucubin), ätherische Öle und Bitterstoffe.

Mönchspfeffer als Heilpflanze – Anwendung

Durch die Beeinflussung der Hormonspiegel und die hieraus resultierende Stabilisierung des Zyklus findet der Mönchspfeffer Einsatz bei vielen Erkrankungen und Beschwerdebildern in der Frauenheilkunde.

Prämenstruelles Syndrom

Die Beschwerden des prämenstruellen Syndroms beruhen oft auf zu hohen Prolaktinspiegeln. Mönchspfeffer eignet sich daher gut zur Basistherapie beim PMS. Das pflanzliche Mittel kann je nach Intensität der Symptome nach ärztlicher Rücksprache mit weiteren Heilpflanzen, beispielsweise Johanniskraut, kombiniert werden.

Kinderwunsch

Ein häufiges Problem bei unerfülltem Kinderwunsch sind Zyklusunregelmäßigkeiten und Reifungsstörungen der Eizellen. Kommt es dennoch zu einem Eisprung und einer erfolgreichen Befruchtung, so trifft die Eizelle durch die Zyklusverschiebung häufig ungünstige Bedingungen für die Einnistung an. Die Anwendung von Mönchspfeffer kann durch die Stabilisierung des Zyklus die Voraussetzungen für eine Schwangerschaft optimieren und somit den Kinderwunsch aktiv unterstützen.

Unregelmäßiger Monatszyklus

Die Früchte des Mönchspfeffers werden häufig eingesetzt bei unregelmäßigem Zyklus, ausbleibender oder starker Menstruationsblutung und Schmerzen hierunter. Letztere können durch die krampflösenden Effekte des Mönchspfeffers an der Gebärmutter effektiv gelindert werden. Eine Kombination mit entspannenden Sitzbädern zur Lockerung der Muskulatur kann unterstützend helfen.

Wechseljahre

Mönchspfeffer eignet sich ebenfalls für den Einsatz zu Beginn der Wechseljahre, wenn die Hormonspiegel durch die Umstellung stark schwanken und wiederholt überhöhte Prolaktinspiegel auftreten, die dann Beschwerden verursachen. Hat sich die Situation stabilisiert, so sind allerdings keine weiteren Effekte mehr zu erwarten und die Einnahme sollte beendet werden.

Mönchspfeffer – Nebenwirkungen

Eine allgemeine Unverträglichkeit des Mönchspfeffers kann sich als juckender Hautausschlag (Nesselsucht) zeigen. Zudem kann es zu Wechselwirkungen beziehungsweise gegenseitiger Wirkabschwächung mit Dopamin-unterdrückenden Medikamenten kommen. Daher sollte vor der Einnahme von Präparaten stets eine ärztliche Rücksprache erfolgen.

Wegen der Prolaktin-hemmenden Wirkung sollten Präparate mit Mönchpfeffer-Extrakt nicht von Schwangeren und stillenden Frauen eingenommen werden.